Nonワイルド

ワイルドな暮らし方を提案させていただきます!

ワイルドなニトリのスキレットで、糖質制限朝ごはん

あひぃ~

なんかうちの嫁さんがたまにこんな言葉を言ってます。

使い所は18禁の方ではなく(謎

なんか困ったことがあったときに、

あひぃ~

って言ってます。

家族は常に一緒にいるわけで、

好みや考えていることが少しづつ似てきます。

まぁ似た者夫婦ってやつだね。

でね、

この間、横から可愛い声で聞こえました。

 

娘「あひぃ~」

 

爆笑

とりあえず、

うちの嫁さん訴える準備始めるわ・・・(謎

釧路非公認ブロガーのはやぶさ(謎 です、こんちには。

巷で流行ってる?のかわからんが、

ニトリスキレット、これ凄くワイルドで、しかもなんかこれで焼いて食べると美味いです。

ちょっとかっこいい写真は置いといて、

今日の朝ごはんに目玉焼きを焼こうと思います。

卵ってほとんど糖質がありません。

なので糖質制限ダイエットにもってこいだよ。

フライパンを温めて(汚いキッチンは見ないでください (o゚Д゚)=◯)`3゜)∵ ·)

ウィンナーいれて、あ、ウィンナーの糖質ってわからんな・・・。二個くらいなら問題ないんじゃないかな?しょっちゅう食べてるけど痩せれてるし(笑

卵を二個入れます。さっきも言ったけど卵はほとんど糖質ないので、腹減ったらバクバク食べていいと思うよ。

ふたして、

うーんいいかんじで焼きあがったよ(///▽///キャッ

これ今日の朝ごはんです(笑

糖質制限している割には、

なぜか毎朝玄米食ってます(///▽///キャッ

いいのか?

やせれてるからいいんじゃないかな(適当

玄米の作り方は今度書きます。

まぁ簡単だよ、僕はワイルドなんで鍋で作ってるけどね(///▽///キャッ

あとはふりかけ。

玄米にはふりかけが良くあいます。

納豆とかだと、ズルっといっちゃって、なんか玄米食ってる気がしないので。

味付けは塩コショウで。マヨネーズでもいいけど。醤油は糖質を気にして使いません(笑 そもそも高いのかもよく知らないけど(笑

でね、ちょっと見てよ。焦げ付いてないでしょ?これがスキレットです。

パリパリに焼けてて、食べるときにも温かいし、温かいからうまい!

塩コショウもほんとよくあう。うまっ!!

玄米もパクパクと。玄米は硬いからよく噛まなきゃいけません。結構少量でもお腹いっぱいになります。

ごちそうさまでしたー^^

で、

スキレットには手入れ方法があります。

洗剤でゴシゴシあらうのは絶対NGです。

なんか、油がスキレットの鉄の間に入り込んで、それが次回にどうたらこうたららしいです(///▽///キャッ

なので、汚れを拭き取ります。

拭き取ったあとは、油をティッシュに付けてキレイにしてあげちゃいます。

するとこんなにキレイになります!!

次回使うときは、普通のフライパンと同じよう、この状態に油敷いて普通に使います

使う前に色々やらなきゃいけないんだけど、

一度使い始めたら使い方は超簡単です。

糖質制限していると食べれるものが限られるので、

少しでも美味しいようにスキレットをオススメします!

たしかニトリ

500円くらいだったよ(///▽///キャッ

生活が豊かになるので、ワイルドなスキレットおすすめですよ~

ホントはLODGEのスキレットほしいけど、高いよね(笑 まぁ一生モノだからLODGE買えるならそっちがいいかも(///▽///キャッ

LODGE(ロッジ) ロジック8インチ スキレット フライパン L5SK3 (並行輸入品)

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